Ein Modell fà r das Leben. Umgang mit Grenzen und Rückschlägen. Fokus auf Stärken und Fähigkeiten. Erfolg ist wenn man merkt. Dr Christoph Etzlstorfer, Weltrekordhalter, Paralympicssieger. Christoph Etzlstorfer, CMS by digital-concepts.

Eit geraumer Zeit kam ich nicht mehr so zum posten, wie ich es eigentlich möchte. Aber keine Angst der Blog geht weiter, nur schöner, übersichtlicher und mehr Möglichkeiten. Dort werden in Zukunft alle Beiträge in gewohnter Weise erscheinen. Also besucht mich dort und gebt mir ein Feedback darüber, wie Ihr die neue Seite findet.

Rückenschmerzen im Alltag? Die Evolution hat dem Mensch den aufrechten Gang beschert. Echt toll, wie wir seither alles überblicken können! Für unseren Rücken bedeutet der aufrechte Gang jedoch eine Mehrbelastung, weil das Gewicht von oben kommt. Die Bandscheiben werden verpresst und die Muskulatur beginnt sich zu verkrampfen. Kommen zu kurze Schlafzeiten hinzu, fehlt die nötige Regeneration. Rückenschmerzen sind die Folge und es kommt zu Fehlhaltungen.